雨上がりのAさんの話 腰痛の人必見!腰痛チェックと解消法

骨盤のゆがみ&股関節の負荷

骨盤のゆがみは背骨が歪んでいるせいで腰痛になりやすい。

股関節の負荷は、上半身の重みが過度な負担になって腰痛が起こるのです。

骨盤のゆがみと股関節の負荷を簡単にチェックして、腰痛解消ストレッチをやってみましょう。

続きを読む

雨上がりのAさんの話 ゲーム業界の裏事情

テーマは『ゲーム』

12月6日発売予定の『龍が如く6~命の詩』に、宮迫さんそっくりのキャラ南雲剛が登場します。

しのぎより惚れた女を優先する不器用な男というキャラ。

続きを読む

林修の今でしょ講座 インフルエンザの正しい予防方法

インフルエンザの正しい予防と予防接種

インフルエンザの予防方法で正しい知識をつけて、インフルエンザにかからないようにしましょう。

こちらの本の著者である今津先生が教えてくれました。

予防方法を間違えなければ、必ずインフルエンザにかからなくなります。

続きを読む

この差って何ですか?さつまいもの名産地レシピ

名産地の絶品さつまいも料理

さつまいもの名産地、千葉県香取市のさつまいもレシピを3品紹介。

香取市で栽培されているのは『紅はるか』

しっとりしていて甘みが強いのが特徴です。

美味しいさつまいもの見分け方

さつまいもの切り口に茶色い蜜が出ているものが甘みが強い。

糖分の多いものは、糖分が蜜になって切り口からでてくるのです。

続きを読む

ヒルナンデス 面倒な掃除トップ5に使える裏技

お掃除業界最強3社の掃除テク伝授

より安く、よりキレイに、面倒なお掃除のテクを大公開。

  • カインズ
  • ダスキン 
  • レジェンド松下

最強お掃除業界のプロが教えてくれます。

掃除

面倒なお掃除TOP5

  1. 風呂
  2. キッチン・換気扇
  3. トイレ
  4. 網戸

続きを読む

おさんぽジャパン 『膳所焼(ぜぜやき)』

遠州七窯の一つ『膳所焼』

滋賀県大津市膳所で作られている陶器です。

茶陶として名高く、遠州七窯の一つに数えられる。黒味を帯びた鉄釉が特色で、素朴でありながら繊細な意匠は遠州が掲げた「きれいさび」の精神が息づいている。

続きを読む