健康

『疲労』の新常識 ビーバップハイヒール

最新医学が解き明かす『疲労』の新常識

ストレス・人間関係・仕事…日本人は常に『疲労』を抱えています。

国が16億円の予算を組むほど、『疲労』は国家プロジェクトなのだ。

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『IT型認知症』脳のコンディションを整える! ビーバップ

あなたの人生を取り戻す!脳コンディショニング法【ビーバップハイヒール】

老化と共に訪れる記憶力の低下。『脳トレ』や『脳を鍛えるDS』などが流行りました。

でも『記憶力』だけを鍛えても、焼け石に水。

MRIパーソナル検査をすると、左脳の物忘れと右脳の視覚系の劣化が見られます。

脳は右脳左脳の色んな部分が複雑に連携しているため、左脳の『記憶』と右脳の『視覚』も意識しなくてはいけません。

片方の脳の使い過ぎや使わなさ過ぎが原因で『脳のアンバランス』が起こってしまうのです。

単調な生活を送る事で老人だけではなく若者にも認知症が起こる可能性が出てきます。

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