健康

『飲む点滴』最強甘酒レシピ ビビット

甘酒超簡単レシピ&進化させる裏技

水分・糖分・ナトリウムがバランス良く入っている甘酒は『飲む点滴』とも言われています。

甘酒には2種類あって

  • 米麹から作られたもの
  • 酒粕から作られたもの

酒粕から作られた甘酒はアルコールが含まれています。

昔から甘酒は、夏バテ防止のため夏に飲まれるようです。

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フィジカルアクティビティ 世界一受けたい授業

フィジカルアクティビティとは?

『フィジカルアクティビティ』とは、身体活動の事。

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脇汗を止める!効果的な汗のかき方 バイキング

汗をかく体質に!汗を止める方法も

汗をかくのは体温調節に必要な事です。

汗をかけなくなっている人が増えてきているため、熱中症にかかりやすくなっています。

代謝を良くするために汗をかく体質に改善しましょう。

ストレスなどでかいてしまう汗は、上手に止める方法を。

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